La dépression chez les adolescents

Qu'est-ce que la dépression ? ​

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La dépression est un état de tristesse ou de désespoir qui peut influencer notre perception des personnes et des situations. On manque d'énergie. On n'a plus goût à la vie. Pendant la dépression, on peut avoir des tendances suicidaires et des réactions de stress.

 

Des états de dépression

• Pendant un deuil

On peut tomber en dépression à la suite d'un deuil (souffrance causée par la perte d'un être cher, qu'on essaie de surmonter). Il faut beaucoup de temps pour s'en sortir.

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• A l'école

On peut aussi y rentrer  à cause des camarades de classe qui nous transforment en bouc émissaire. Insultes, moqueries, violence. Plusieurs enfants avouent être le bouc émissaire de leurs camarades. Ces enfants éprouvent de la solitude et peuvent vouloir se suicider malgré leur jeune âge .

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• Dans notre tête

Certaines personnes tombent en dépression car elles ne s'aiment pas, tout simplement. Elles ont une impression de mocheté. Ça peut commencer par une critique de notre entourage qui exprime son avis. On se regarde différemment par la suite et partage le même avis.

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Comment s'en sortir ?
Parle-en à tes parents ou à une personne de confiance. Ils sauront ensuite quel spécialiste convient le mieux à ta situation.

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Lydia Bessaï 5e2

Photos : Jasmine et Chinaze (qui vont très bien !)

​photographiées par Salma et Lydia

​décembre 2012